tagliatelle din grau dur, tofu (taiat cubulete si tras la wok cu migdale, usturoi, praz, patrunjel, sos de soia), rosii cherry, usturoi, capere, suc lamaie, baby spanac, busuioc, ulei de...
supa (morcovi, cartofi, ceapa, ulei de masline, ghimbir proaspat, usturoi, zeama de lamaie, sare, chili), crutoane cu nuci (paine integrala, ulei de masline, cimbru, usturoi, boia de ardei, nuci tocate)...
Dovleceii sunt taiati rondele groase, se scoate miezul si se paseaza cu mai multe feluri de branzeturi (branza telemea, branza de vaci, branza burduf si branaza blue cheese/gorgonzola), smantana dulce,...
